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羊(yáng)肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有(yǒu)温中健脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉可以促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促进消(xiāo)化(huà)的(de)功能，对于肾虚的患(huàn)者有很好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液(yè)循环，增强身体(tǐ)抵抗(kàng)力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜使(shǐ)用防腐、剩热(rè)或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊(yáng)肉可以(yǐ)促进血液(yè)循(xún)环，增强抵抗力，并(bìng)且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进(jìn)消化的功(gōng)能，所以说(shuō)吃羊肉有很多的功(gōng)能和(hé)效(xiào)果。

存放新鲜羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸(jìn)红，挂(guà)在(zài)背阴(yīn)处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不(bù)要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂(guà)起来，或是(shì)平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一(yī)般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊(yáng)肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜(xiān)羊(yáng)肉切(qiè)成细丁，在锅(guō)里(lǐ)倒进适量的(de)食用油加热，待油热之后，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容(róng)器里(lǐ)，要吃的时候(hòu)再(zài)取出(chū)来。

　　这样(yàng)保存(cún)的(de)羊肉做羊(yáng)肉汤面或是(shì)炒孜(zī)然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不(bù)仅(jǐn)可以(yǐ)保(bǎo)留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可(kě)以大大延长羊肉(ròu)的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成一份(fèn)一份的(de)，分别装入保鲜(xiān)袋封口之(zhī)后放(fàng)入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应(yīng)该调整在负(fù)18℃，并(bìng)且尽量不要(yào)随意打开(kāi)羊肉的(de)那一格，不然羊肉(ròu)就会(huì)有变质的可能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得当一般可(kě)以(yǐ)储(chǔ)存10个月左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷(lěng)冻(dòng)羊肉(ròu)之前就要(yào)确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉的营(yíng)养价(jià)值和口(kǒu)感都会流失的更(gèng)快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果(guǒ)肌(jī)肉结(jié)构紧密，用(yòng)手触摸能感受到紧实(shí)感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充满光泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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