宝宝们(men)，本号以前(qián)的视频均(jūn)是(shì)全部剪(jiǎn)辑降噪处理后(hòu)上传的，达到(dào)的效果就是，当你点(diǎn)击播放就能直(zhí)接(jiē)进入你需(xū)要(yào)的部分内容，且音频降(jiàng)噪后质量更(gèng)优，但由于处理后的视频太大，上传太费时间。为降低劳(láo)动强度，后期视频不再二(èr)次剪辑，只对音频做(zuò)降(jiàng)噪处理，对底噪有(yǒu)要求的(de)宝(bǎo)宝可点击(jī)音频播放，感谢你一路走(zǒu)来的(de)支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反(fǎn)应，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等(děng)感知(zhī)上的刺激，在耳洞、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部或身(shēn)体其他部位产生(shēng)令(lìng)人愉悦的独特(tè)刺(cì)激感。

它往往具(jù)有有序(xù)、重(zhòng)复(fù)、音(yīn)色轻(qīng)柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常明(míng)显的唇齿(chǐ)音甚至呼吸，运用真音(yīn)、混音(yīn)、气音(假音(yīn))等不同发声技巧等多种特(tè)点(diǎn)。特别(bié)是，大部分ASMR制(zhì)作者(zhě)为女(nǚ)性，而且制(zhì)作者利用假(jiǎ)音(yīn)以及(jí)混音可以有效的避免声音中较多的基频部分，使得(dé)语(yǔ)言(yán)能(néng)量集中(zhōng)在(zài)纤细空灵(líng)的(de)高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年，由一(yī)些(xiē)论坛在线讨(tǎo)论组成员提出(chū)。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词(cí)进入了(le)大众的视野。在这条视(shì)频里翻杂志页、耳(ěr)语、手部动作的(de)听觉加上(shàng)视觉的刺激，引发了(le)观(guān)众的情(qíng)绪反应(yīng)，产生了愉(yú)悦的感觉。

总(zǒng)结来(lái)讲，ASMR主要(yào)通过(guò)大自然声音、低(dī)声耳语(yǔ)、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音(yīn)来达(dá)到(dào)刺(cì)激(jī)。根(gēn)据(jù)《自发(fā)性知觉经络反应的研究进展(zhǎn)》，大部(bù)分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会(huì)触发ASMR。当然(rán)，不同人对(duì)于(yú)同一种触发器所触发(fā)的(de)情感是不同的(de)，大部(bù)分听众会有头(tóu)皮触感(gǎn)，感觉头皮发麻(má)，汗毛竖立(lì)，某些(xiē)的(de)身体部位甚至(zhì)会有类似电流经过等感受(shòu)。对于这种(zhǒng)感觉，有(yǒu)的人会觉得惊奇和刺(cì)激，但有的人却会感觉放(fàng)松与(yǔ)愉悦，这与每个(gè)人的经历(lì)是密切相关的(de)。

当然，想要感受最(zuì)真(zhēn)实的ASMR，你也需要一(yī)个好的设(shè)备。相(xiāng)比于直接外放的(de)效果(guǒ)，使用耳(ěr)机(jī)来听这些(xiē)音视频则是(shì)更好(hǎo)的选择。市面上有很多主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免得有打广告(gào)的嫌疑。其(qí)实只要声音(yīn)清晰，声场(chǎng)、定位、成像(xiàng)好，细节表现力(lì)足，层(céng)次感丰富的(de)耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需求。如(rú)果还能有主动降(jiàng)噪的功能就更好(hǎo)了，可(kě)以隔绝外界声音，专注ASMR。

如(rú)果你有压(yā)力大(dà)、入睡(sbjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗huì)难的烦恼(nǎo)，试试选(xuǎn)择一些感兴趣(qù)的分类，让自(zì)己的(de)心灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳(ěr)机享受身临其境的3D声音(yīn)体(tǐ)验

缓(huǎn)解一天(tiān)的疲劳? ?放松紧绷(bēng)的(de)神经

别忘(wàng)了我(wǒ)在这里等(děng)着哄你入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗(ma)？我(wǒ)们开始吧(ba)

?…原声视(shì)频…?

…降(jiàng)噪音频…点击下方按钮即可(kě)播放(fàng)可(kě)退出本页面后台播放(fànbjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗g)

未经允许不得转载：绿茶通用站群 bjd娃娃是用什么做的 bjd娃娃可以一起睡吗