生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子(zi)常识：

生(shēng)熟普鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为(wèi)美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无(wú)任何环境及(jí)附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态(tài)下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺(duó)以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的(de)氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然(rán)后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样(yàng)东西(xī)还(hái)能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适(shì)合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会呈现心(xīn)跳(tià鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的o)加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的(de)化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还(hái)能(néng)够使一个在开展癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用(yòng)来到(dào)达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的(de)活动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

;

未经允许不得转载：绿茶通用站群 鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的