生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不(bù)太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一(yī)个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不(bù)要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译>

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的(de)成效。grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境(jìng)地也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的(de)上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越(yuè)正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都能直接下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能(néng)够(gòu)添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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