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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体验感更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋(péng)友(yǒu)不(bù)大注意这(zhè)个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都拉(lā)开，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的(de)时(shí)候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一(yī)项全(quán)天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗于(yú)守(shǒu)门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛(s耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗ài)中，国(guó)足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一(yī)流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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