干核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮(pí)和核桃仁不(bù)易(yì)分(fēn)离，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的(de)不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质变得完整(zhěng)，从而达到补(bǔ)脑(nǎo)的功效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多(duō)有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有(yǒu)助(zhù)于加强身体(tǐ)营养，莲子具有降血(xuè)压(yā)，滋阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补血(xuè)安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类(lèi)的植物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益(yì)智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可(kě)以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记(jì)忆(yì)力，而且还(hái)可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过多的(de)劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补(20mm等于多少厘米 20mm是多大bǔ)食疗(liáo)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色(sè)萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放在(zài)干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干(gàn)，待核(hé)桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色(sè)彩一(yī)致的时(shí)候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏。<20mm等于多少厘米 20mm是多大/p>

　　2、然后(hòu)放入麻布(bù)袋中(zhōng)或者沙袋中，保持里面的(de)清洁。

　　然(rán)后放在通风透气的(de)地方。

　　3、最好(hǎo)保(bǎo)证(zhèng)不被压坏的条件下即可。

　　而(ér)且(qiě)还(hái)要防止鼠害(hài)，虫害等现象(xiàng)。

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