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藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)。藕粉是莲(lián)藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能(néng)用(yòng)于(yú)调(diào)度(dù)脾气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合物和脂肪能够为身体供给能量及热量,多(duō)种维生素及矿物质(zhì)元素,能够为身体供给(gěi)日(rì)常所需的养分元素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合(hé)适消化(huà)欠好的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先(xiān)加(jiā)少数冷水,然(rán)后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒状的(de)藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡(dàn)褐色(sè)通明(míng)的胶(jiāo)状。

  值得(dé)注意的(de)是(shì):两道水(shuǐ)的(de)次序(xù)不(bù)能倒(dào)置,第一次是凉开水,第(dì)2次是滚烫的沸水。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏(huài)图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕(ǒu)粉与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会(huì)由白转为微赤(chì)色,因(yīn)其(qí)含有丰厚的(de)铁质和(hé)还原糖等成(chéng)分(fēn),而其他(tā)淀粉没有这(zhè)种改(gǎi)变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉则没有这种香(xiāng)气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉(fěn)外(wài)表会有丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他淀粉两边(biān)是(shì)平的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉(fěn)放(fàng)进口中是进口即化的,很(hěn)简单消融,其(qí)他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡后的色彩(cǎi)微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性和通明度都不(bù)如(rú)藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小时也不(bù)会有改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而成,呈极薄而细微(wēi)的(de)片状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚(hòu至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号)。

  所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为(wèi)葡萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸(xī)收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食品。

<至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号p>  藕(ǒu)粉食法(fǎ)简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我国食藕早在(zài)三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲(lián)藕掘”明代的(de)书(shū)本中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益(yì)年”之说。

  藕(ǒu)粉在(zài)我(wǒ)国各地都有名品,下(xià)面(miàn)介绍两种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕粉是杭州(zhōu)的名产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史 上浙江余(yú)杭县三家村(cūn)的(de)“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清(qīng)代曾(céng)作贡品进(jìn)入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲(qīn)朋的珍品,热(rè)销全国,出口(kǒu)东(dōng)南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉(fěn)》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银(yín)刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如(rú)“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉洁如(rú)冰(bīng)雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记(jì)载:“本邑(yì)藕,粉尤精(jīng)洁(jié),名(míng)鹅毛雪(xuě)片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道(dào)光年间,宝(bǎo)应知县(xiàn)吴春滢(yíng)曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生(shēng)动描绘(huì):“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功(gōng),就视(shì)没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细腻(nì),生(shēng)粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后,呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐(yán)等。

  在清代(dài),质地优(yōu)秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万(wàn)斤的产值热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初(chū)虽(suī)有开展,但国内外商场需求量(liàng)大,产值远远不能满意(yì)消费需求。

  有些当(dāng)地用其(qí)他(tā)淀粉,参加(jiā)葡萄糖(táng)、杏仁(rén)等精制(zhì)成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真(zhēn)藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横(héng)生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练(liàn)时刻有“早熟(shú)藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练(liàn),水(shuǐ)分(fēn)多(duō),脆(cuì)嫩,适合鲜食;后者在(zài)白露至(zhì)秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜作菜(cài)或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉(fěn)加(jiā)工一般自(zì)立冬开端,因(yīn)而时藕质老(lǎo)熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许多产(chǎn)区(qū)是(shì)家庭(tíng)或(huò)村镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加工(gōng),有(yǒu)些区(qū)域任其贮(zhù)于土中达(dá)三、四个月,直到(dào)春分(fēn)加工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因藕(ǒu)的种类、采收(shōu)时刻、加工(gōng)技(jì)能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流(liú)程如(rú)下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过(guò)滤沉积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(或碾(niǎn)碎)——晾(liàng)干(gàn)(或烘(hōng)干)。

  

   破(pò)坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各地习气不(bù)同,有的把藕(ǒu)切(qiè)成细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把藕水(shuǐ)浸后(hòu),用(yòng)石臼捣碎;还有(yǒu)在(zài)粗(cū)糙的(de)缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传统办法(fǎ)是用小刀将沉积后吹(chuī)凉的(de)粉(fěn)块刨削成细微的(de)薄片,技能(néng)性较强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加工对(duì)成质量量的联系很大(dà),主要有以下三点:

  

   一(yī)、仔(zǎi)细按工艺流(liú)程进(jìn)行的,制品中无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一次晾(liàng)干的色(sè)泽似桃(táo)花花瓣,白(bái)中透粉赤(chì)色,片子二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干(gàn)或(huò)焙干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和(hé)产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习(xí)气的(de)不同,可分(fēn)薄片(piàn)状和粉粒状二种(zhǒng)。

  片(piàn)状的外形、色光漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿制成片(piàn)状再投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。

  其间浙(zhè)江(jiāng)省(shěng)是(shì)全国最主要的产地(dì)。

  

   各省(shěng)散布(bù)区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)北:江(jiāng)陵、荆(jīng)门、公安(ān)、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常(cháng)德(dé)、沅(yuán)江(jiāng)、南县、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴县(xiàn)、宝应(yīng)、高(gāo)邮(yóu)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标(biāo)准等(děng)级(jí)如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯(kū)燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟(shú)后(hòu)粘性强,微(wēi)通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较白,其(qí)他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次白,片不(bù)均匀,略有块(kuài)粉和碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉(fěn)先要看是(shì)片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好(hǎo)的,应(yīng)是白(bái)中(zhōng)透粉赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且(qiě)有光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手后当即散开(kāi);较(jiào)潮的(de),伸手入(rù)包装中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结(jié)成块;更潮的(de),手感发(fā)热(rè)或已成团状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几(jǐ)点(diǎn)辨认藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中(zhōng)透微(wēi)红,用冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色转深,其(qí)他粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉(fěn)粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉屑(xiè)滑(huá)润如脂(zhī);

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他(tā)粉(fěn)不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无(wú)白点,胀(zhàng)性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周围(wéi)毫无粘连(lián),但冷却(què)后(hòu)却很快(kuài)化为淡薄水状,其他(tā)淀粉(fěn)则彻底不同(tóng)。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放(fàng)在(zài)清(qīng)水中,(或在流水(shuǐ)中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货(huò)藕粉,色(sè)白而微红,幽香(xiāng)味浓,入(rù)水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易溶化(huà)、沉(chén)积较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙(shā)杂质,可用少数干粉进口细(xì)嚼,或置(zhì)通明器(qì)皿中加清水拌和,就可看清区分(fēn)。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常销,秋(qiū)夏(xià)最(zuì)旺,一般食法是用少数冷(lěng)开水把藕粉和白(bái)糖调拌到(dào)湿润(rùn)均匀即可(kě),使粉(fěn)浆起丝头,然(rán)后用(yòng)沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到通明稠(chóu)厚即可(kě)食(shí)用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以为藕粉性(xìng)平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大(dà)都患者都可食用(yòng)。

  

   天良(liáng)

  

   202至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号2年1月(yuè)28日(rì)

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