干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾干，待(dài)核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构物质变得完(wán)整，从而(ér)达到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子(zi)更是(shì)营养丰富(fù)，它有补(bǔ)血安(ān)神，健脑益智等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物(wù)，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的(de)作用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōnny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗g)效是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记忆力(lì)，而且(qiě)还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活(huó)中一(yī)定(dìng)要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较(jiào)平和的滋(zī)补食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾(pí)和胃、清(qīng)心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服用没有明(míng)显禁忌。

干核桃怎么(me)保存不(bù)变(biàn)质

　　1、将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核(hé)桃的(de)表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出(chū)来储(chǔ)藏。

　　2、然(rán)后放(fàng)入麻布袋(dài)中或者(zhě)沙袋中，保(bǎo)持里(lǐ)面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最好保证不被(bèi)压(yā)坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要防止鼠(shǔ)害，虫(chóng)害等现象。

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