新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山芋存放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅助(zhù)减肥的效(xiào)果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中(zhōng)富含植物(wù)纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可以(yǐ)代(dài)替(tì)部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可(kě)以(yǐ)起到(dào)一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而(ér)与(yǔ)肠道微生物的(de)接触(chù)时间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群(qún)可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服(fú)或(huò)报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来(lái)保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这样也(yě)可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界水分(fēn)影响新鲜山芋，也(yě)能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次(cì)性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋(yù)头回来，这样(y赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读àng)自己一天肯定是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头(tóu)保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很(hěn)容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(sh赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读àng)时(shí)会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要(yào)求(qiú)的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时(shí)，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良好的(de)贮(zhù)藏库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期(qī)，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温(wēn)度(dù)不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果(guǒ)自(zì)己(jǐ)一次性(xìng)买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不是(shì)很多(duō)，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来(lái)，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带皮(pí)的保(bǎo)存时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一定要把芋(yù)头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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