生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了(le)后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会(huì)在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏(xià)天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神(shén)、二(èr)人(rén)得(dé)趣(qù)、三(sān)个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位(wèi)的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数太(tài)多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先(xiān)区分泡的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌(gòu)用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初(chū)学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商(shāng)为了(le)获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌p>

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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