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鸡蛋羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救(jiù)
做(zuò)鸡蛋羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把水放多(duō)了煮(zhǔ)出(chū)来的鸡(jī)蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什(shén)么办法是可以补(bǔ)救一(yī)下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救
鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入(rù)适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合即可(kě)。
另外(wài)可(kě)以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作(zuò)用。
如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够(gòu)进(jìn)行(xíng)补救。
鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固(gù)是什么原因
1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋(dàn)和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。
忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因自来(lái)水中有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也(yě)会受损。
也不宜用热(rè)开水,否则开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。
2、火(huǒ)候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例
蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第(dì)一关键。
在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩程(chéng)度(dù)。
低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成型,最佳(jiā)黄金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白质(zhì)
通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的(de)蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以(yǐ)对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患(huàn)者(zhě)、身体有创面需要进行(xíng)愈合(hé)的(de)患者,以及需要生长肌肉的(de)人(rén)群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但是要注意是(shì)水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸等方式(shì),因(yīn)为其他方式可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。
如果过度进食,可(kě)能出(chū)现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况(kuàng)。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了