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回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别

回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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  中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别24px;'>回复好和好的的区别在哪里,好,好的区别>

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女子(zi)800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。

  检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东西。

  有(yǒu)没有什么问题。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速会(huì)浪(làng)费身体(tǐ)的能(néng)量。

  此(cǐ)时,保持匀速(sù)。

  不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可(kě)以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加身体的负(fù)担。

  跑前放松好(hǎo)自(zì)己(jǐ)的(de)身(shēn)体,自(zì)己的思(sī)想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事(shì)情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为(wèi)目(mù)标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步(bù)多少合格?

  根据国家学生体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。

  其余年级(jí)请参(cān)看(kàn)国家学生(shēng)体质健康标准中相(xiāng)关要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑(pǎo)后(hòu)不分(fēn)跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径(jìng)规则。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人(rén)代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全(quán)程(chéng),按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左(zuǒ)右(yòu)编(biān)为一组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考资(zī)料来源:百度(dù)百科(kē)-体(tǐ)育(yù)中考

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