生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是(shì)一(yī)个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制(zhì)造(zào)，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据(jù)实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故(gù)可(kě)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的(de)心态(tài)冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最天然(rán)的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入(rù)其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时(shí)分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快泡，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一(yī)起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差(chà)改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重这些(xiē)症状。单亲家庭是什么意思p>

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超单亲家庭是什么意思越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸(suān)和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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