莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白蟑螂爬过的地方有细菌吗 蟑螂可以彻底消灭吗莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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