关(guān)于(yú)没有罩子(zi)的瑜伽老师的最(zuì)新(xīn)知识答(dá)案内(nèi)容(róng)如下：

　　1、没有罩(zhào)子的瑜伽老师也是(shì)正(zhèng)常的。

　　2、练(liàn)瑜伽(gā)更好不要(yào)穿胸罩!因(yīn)为瑜伽的动作(zuò)都比(bǐ)较柔软，有很(hěn)多全身伸展的(de)大动作，而且幅度都比(bǐ)较大，所以就要求瑜(yú)伽的练(liàn)习服装一定(dìng)不要太紧身。太贴(tiē)身的衣物(wù)，会(huì)影响动(dòng)作的伸展性。

　　3、我们看到(dào)的瑜伽服基(jī)本(běn)上都是(shì)上紧(jǐn)下松的，上衣一般相对紧身点，但(dàn)裤(kù)子一定宽松的，这是(shì)为了(le)方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自(zì)己的气质就(jiù)可以了(le)，而(ér)裤(kù)子以宽松、休闲为(wèi)主(zhǔ)。若(ruò)是看(kàn)过印度(dù)瑜(yú)伽人(rén)的(de)老相片(piàn)，会看到(dào)汉子(印度传统是只有汉子才能(néng)练瑜伽)全(quán)身近裸，只有下(xià)半身(shēn)包着一块(kuài)布(bù)。那才(cái)是传统的瑜伽服(fú)。

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　　1、没有(yǒu)罩子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更(gèng)好不要(yào)穿胸罩(zhào)!因为瑜(yú)伽的动作都(dōu)比较柔软(ruǎn)，有很多全身(shēn)伸展的(de)大动作，而且(qiě)幅(fú)度都比较大，所以就要求瑜伽的练习(xí)服装一定(dìng)不要太紧(jǐn)身。太贴身的(de)衣物，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下(xià)松(sōng)的，上衣一般相对(duì)紧身点，但裤(kù)子一定宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只(zhǐ)要能够穿出(chū)自己的气质就(jiù)可(kě)以(yǐ)了，而(ér)裤子以宽松、休闲为主(zhǔ)。若(ruò)是(shì)看(kàn)过印(yìn)度瑜伽(gā)人(rén)的老相片，会看到汉子(印度(dù)传统是只有汉子才能练(liàn)瑜伽)全(quán)身近(jìn)裸，只有(yǒu)下(xià)半(bàn)身包着一块布。那才是传统的(de)瑜伽服(fú)。

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