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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的(de)时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生(shēng)活(huó)当(dāng)中应该保(bǎo)证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能(néng)是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万不要(yào)挑(tiāo)那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素(sù姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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