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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不坐班是什么(me)意思(sī)，坐班(bān)和不坐班是什么意思区别(bié)

　　坐(zuò)班是指每天按(àn)规定时间在单位工作，多指在办公(gōng)室上班的，同时规(guī)定无特(tè)别事不能长时间离开办(bàn)公(gōng)地点，易于管理。

　　坐班与上班(bān)是不同的，上(shàng)班包括坐班与不坐班(bān)两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班，但上班并(bìng)不(bù)一(yī)定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文(wén)作家等，这(zhè)些(xiē)工作都(dōu)属(shǔ)于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来(lái)说(shuō)，不坐班(bān)的工作对于员工来说(shuō)，时间相对更加自由一些；

　　对于(yú)企业而言，会在一定程度(dù)上增加(jiā)管理压力。

坐班不坐班什么意思(sī),什么(me)叫不坐班

　　1.不坐班(bān)意(yì)思是不在指定(dìng)的办公地点进行办公（一(yī)般(bān)都有办(bàn)公桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面很广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等等(děng)都是经常(cháng)坐着(zhe)办公的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损、下肢(zhī)麻木(mù)浮肿、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常坐(zuò)着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不坐班，那(nà)么工作人员就不会有这么多职业病了。

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