生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保(bǎo)健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱(ěr)茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡(pào)这类(lèi)茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读(lí)杯最好(hǎo)，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过(guò)两遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则(zé)，量(liàng)体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩(jǔ);棱(léng)角规整，不(bù)缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似(shì)桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还(hái)能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的(de)化合(hé)物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的(de)构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发(fā)和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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