随着社会(huì)的发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感现在女性多少岁可以领养老金 领养老金的年龄是多少p>

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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