关于一天一(yī)瓶可乐算过(guò)量吗,可乐(lè)建议几天喝一次,三天一瓶(píng)可乐(lè)算(suàn)过量吗(ma)的(de)最新(xīn)生活经验内容如(rú)下(xià)：

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　　1、一天(tiān)一瓶(píng)可乐算过(guò)量(liàng)的了，比较(jiào)多了。这个饮用量非(fēi)常不健康(kāng)，每(měi)天(tiān)一瓶就算是经(jīng)常喝可乐了，它的危害(hài)是巨(jù)大(dà)的(de)。可乐含有(yǒu)咖啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因(yīn)会使(shǐ)血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患(huàn)者多(duō)饮，会加速(sù)病情(qíng)的恶化。对吸(xī)烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因(yīn)在尼古丁诱(yòu)变(biàn)物质的(de)作用(yòng)下(xià)，易使身体(tǐ)某些组织发(fā)生突变(biàn)，甚至导致(zhì)癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因为(wèi)人(rén)体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都(dōu)可以喝的(de)，但建议不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起(qǐ)过去，人们(men)现在饮用了太多(duō)的软(ruǎn)饮(yǐn)料，导致出现(xiàn)了诸如(rú)牙齿疾病、骨头(tóu)软化、新陈代谢(xiè)综合征和(hé)糖尿病之类的许(xǔ)多疾病，更多的病例越来越证明过量饮用可乐确实会导致人体血钾过低(dī)，进(jìn)而导致肌(jī)肉疾病、心跳失(shī)常、瘫痪等一系(xì)列疾病。

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