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什(shén)么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所(suǒ)谓步频就是(shì)你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数(shù)，每(měi)个人是(shì)不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，并团后面大概就是昆明市属于几线城市，云南最好三个城市一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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