锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻-绿茶通用站群

锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻新鲜龙眼的存放方法有哪些龙眼是热性还是凉性

　　新(xīn)鲜龙眼的存放方法有哪些？将新鲜的龙眼风干表(biǎo)皮，放(fàng)在能透气的(de)纸盒中，然后储(chǔ)藏在(zài)通风(fēng)、阴凉并且比较干燥(zào)的(de)地方的(de)。关于新鲜龙眼的存(cún)放方法有哪些以(yǐ)及新鲜龙眼的存(cún)放方法有(yǒu)哪些，新鲜龙眼如(rú)何(hé)存放，鲜龙眼的保存方法，龙(lóng)眼的储存保鲜方法(fǎ)，新鲜(xiān)龙眼的(de)储存方法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

龙(lóng)眼(yǎn)是热性还是凉(liáng)性

　　龙(lóng)眼是热性的。

　　龙眼(yǎn)是(shì)热性水果，也是一种中药，具有益气健脾，养血(xuè)安神(shén)，养(yǎng)心等作用(yòng)。

　　龙眼，又叫做(zuò)桂圆，食用(yòng)的果肉就(jiù)是龙眼肉，味甘，性(xìng)温(wēn)，归心、脾(pí)经(jīng)，具(jù)有益气健脾，养血安神，养心等(děng)作用。可用于治(zhì)疗心脾两虚(xū)，气血不(bù)足，心神不安(ān)导致的各种病症。

　　1.心脾两虚：脾气虚可导致食欲不振，腹(fù)泻，吃(chī)多点就腹胀(zhàng)锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻e-height: 24px;'>锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻px;'>锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻，乏力(lì)等症状(zhuàng);心气虚(xū)则心(xīn)慌，气短，头晕，失眠等。

　　2.气(qì)血不足：气血不足可导致女(nǚ)性(xìng)月经量少，月经(jīng)周期延长甚(shèn)至(zhì)闭经，面色萎黄，没(méi)有光泽，乏力等。

　　3.心神(shén)不安：可表(biǎo)现(xiàn)为心(xīn)神不宁，总感觉恐慌，心(xīn)里不踏实，睡(shuì)觉容易惊(jīng)醒，总是(shì)疑神疑鬼等，心里惴(zhuì)惴不安。

　　龙(lóng)眼可(kě)以治疗上述病症，但是对于体内有(yǒu)湿(shī)热、痰湿的人来说，不(bù)适合吃龙眼，否则会导致体内湿热、痰湿加重。

　　龙(lóng)眼是中(zhōng)药，调(diào)理身体需要在中医医(yī)师(shī)指导下使用，避免药不对症损(sǔn)伤身体。