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沙(shā)白瓜(guā)是凉性食(shí)物吗

　　沙白瓜是凉(liáng)性食物的。

　　1、是(shì)的(de)，沙白瓜又称伊丽莎白瓜，归(guī)于杂交一代厚(hòu)皮(pí)甜(tián)瓜，性甘(gān)、寒(hán)。

　　2、说起来其具(jù)有早熟、优质、耐低温、耐(nài)弱光(guāng)的(de)特性。

　　据了解(jiě)果实圆形，果皮金黄色，润滑，果(guǒ)肉(ròu)洁白，肉质细嫩(nèn)多汁，味甜(tián)美，含糖量15%～17%，单果(guǒ)重500g～1000g(克)。

沙(shā)白瓜(guā)怎(zěn)样(yàng)挑甜的

　　1、看色彩。

　　我们平常选(xuǎn)择沙白瓜时，必定要看它表面的(de)色(sè)彩(cǎi)，由于老练今后的沙白瓜色彩是(shì)金黄的(de)，假如(rú)发现果皮发白或黄色较淡阐明还没有老练，那么便是不适合购买和(hé)食用(yòng)。

　　2、闻气味。

　　选择沙白瓜时，也能(néng)够(gòu)闻它的气味(wèi)，而由(yóu)于(yú)老练今后的沙白瓜会(huì)发出出一(yī)种浓郁的甜(tián)香，这种(zhǒng)香气在它没有瓜蔓的一端(duān)最(zuì)明(míng)晰，假如发现沙白瓜没有这(zhè)种滋味，就阐明它没(méi)有熟透，或(huò)许滋(zī)味底(dǐ)子不甜。

　　3、沙(shā)白瓜是生(shēng)果女皇的意思，含有多种人体所需(xū)的养(yǎng)分成分和有(yǒu)利物质，如很多的(de)蔗(zhè)糖、果糖、葡萄糖。

　　还有(yǒu)丰厚的维(wéi)生素C，有(yǒu)机酸、氨基(jī)酸以(yǐ)及钙(gài)、磷、铁(tiě)等(děng)矿物(wù)质。

　　且具(jù)有特别的诱(yòu)人芳香(xiāng)，养分丰(fēng)厚是我国公民遍(biàn)及(jí)喜爱的果(guǒ)品(pǐn)之一。