新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋10克是几两如何(hé)保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也(yě)不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还可(kě)以起到一定(dìng)的润肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研(y10克是几两án)究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生(shēng)物的接触时间更长。所以可(kě)以通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放(fàng)时(shí)间(jiān)长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧(jiù)报纸(zhǐ)或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层(céng)报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮(cháo)的(de)作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥(zào)通风(fēng)的(de)地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很多(duō)人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头(tóu)，所以说一次性会(huì)买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担(dān)心这个(gè)芋(yù)头坏掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以说很多(duō)人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心(xīn)自己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋头，芋(yù)10克是几两头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时(shí)会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮(pí)易被(bèi)微生物侵染而腐烂(làn);高于(yú)25℃也会引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干(gàn)之说(shuō)，过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意(yì)的是，在贮藏(cáng)初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温(wēn)度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回(huí)来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么保(bǎo)存好的话(huà)，那么不妨试试上面我(wǒ)们(men)介绍的(de)这些保(bǎo)存芋(yù)头的(de)方法，如果不是(shì)很多(duō)，那(nà)么最好是放在冰箱里面保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)一(yī)定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能(néng)更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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