随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并不(bù)是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决生(shēn使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁g)理需求的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身(s使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁hēn)体进(jìn)入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待(dài)性生活(huó)的欲(yù)望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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