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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也(yě)不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己的(de)能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类(lèi)的(de)足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备(地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累(lèi)得不行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热(rè)时(shí)要注(zhù)意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速(sù)度上有优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不(地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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