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莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗

莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长?纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间长,新鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山芋如何保管存放最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存放的好办法(fǎ)等(děng)问题,农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识:

山(shān)芋可以减肥吗

  山芋是可以减肥的(de)。

  山芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ),每100克熟(shú)山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡,而且(qiě)山(shān)芋中富含植(zhí)物纤(xiān)维(wéi莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗),

  在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量(liàng),可以(yǐ)代替部分主食(shí)。而(ér)适当摄(shè)入(rù)植物纤(xiān)维(wéi),还可以起(qǐ)到一定的润肠通(tōng)便效果。

  部分研究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被(bèi)吸收(shōu),而与肠道微生物的接(jiē)触(chù)时间更长。所以可(kě)以通过调(diào)节肠道微生物来帮助(zhù)代谢,减肥人(rén)群可(kě)以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

  1、纸箱保存(cún)。

  家(jiā)里(lǐ)有纸箱(xiāng)的(de),可以(yǐ)准备(bèi)一(yī)个(gè)稍微大一(yī)点的纸箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服,再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧衣服,最(zuì)后在上面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里干燥(zào),通风的环境中。

  可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏(huài),因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防(fáng)潮的作用,旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸(xī)潮的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放(fàng)越甜,不会腐烂(làn)发芽,也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来。

  然后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同(tóng)样是放在干燥通风的地方,这样也可以保存很长时间不坏。

  纸张可以控水锁水(shuǐ),能(néng)够防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋,也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn),保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少,也可以放在冰箱保鲜层进行保存,保存(cún)之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可(kě)以保存一(yī)年(nián)都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原有水分,让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃不完的,想要(yào)将芋(yù)头保存下来,但是害(hài)怕保存不好(hǎo),担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不(bù)能吃,所以(yǐ)说很多人(rén)常常为(wèi)这个(gè)事情担(dān)忧,也担心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的(de)芋头,芋头还是吃新(xīn)鲜的比较好,芋头保存不(bù)好很容易坏掉的,也很(hěn)容易发芽,那么芋(yù)头怎么(me)存放好呢?

  芋(yù)头贮(zhù)藏的(de)最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会(huì)受到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(y莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ǐ)下会发生冷窖(jiào),表(biǎo)皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说,过干也会导致(zhì)腐烂,贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

  因(yīn)此(cǐ),鲜芋头购(gòu)买之(zhī)后尽快食用(yòng),并且一(yī)定不能放(fàng)入冰(bīng)箱,当气(qì)温低(dī)于7℃度时,应存放于室内(nèi)较(jiào)温暖、通(tōng)风处保存。

  若需保(bǎo)存较长时间,可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法:

  1.将芋(yù)头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20~30千克一箱(xiāng)或一袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的(de)贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个月。

  3.但需(xū)要(yào)注意(yì)的(de)是,在贮藏初期,由于外(wài)界气温高,芋头呼(hū)吸旺盛,要注意通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

  控(kòng)制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

  如(rú)果(guǒ)自己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道怎(zěn)么(me)保(bǎo)存好的(de)话,那么不(bù)妨试(shì)试(shì)上面我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法,如(rú)果不(bù)是很(hěn)多,那么莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里面保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带(dài)皮的保存(cún)时(shí)间才能更长久,如果没有(yǒu)冰箱,那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的(de)地方。

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