莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候(hòu)世界上性功能最强的国家是哪个国家条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上世界上性功能最强的国家是哪个国家失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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