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蒙古女人为什么不能碰冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作用的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的(de)循(xún)环和新陈(chén)代(dài)谢，有助(zhù)于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式所含(hán)的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动(dòng)前喝(hē)冰(bīng)美式(shì)，有助于加蒙古女人为什么不能碰速脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和蒙古女人为什么不能碰热(rè)美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美(měi)式二者的(de)量(liàng)是(shì)有区别(bié)的。

　　在美式制作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于(yú)热美式(shì)的咖啡含(hán)量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单从二(èr)者的总(zǒng)体(tǐ)积(jī)来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速(sù)降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的(de)数(shù)量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚，而市(shì)面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是(shì)这个数值并不是(shì)适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不(bù)是不行(xíng)。