怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜(guā)中(zhōng)含(hán)有丰富的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保(bǎo)存其营(yíng)养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠(cháng)道不(bù)适(shì)，日(rì)常适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有一(yī)定的(de)辅(fǔ)助(zhù)作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有(yǒu)一种清(qīng)香(xiāng)气味(wèi)，而(ér)没有成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同的(de)品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的(de)两个修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看(kàn)出来，有的(de)南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的(de)；有的(de)是(shì)长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南(nán)瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完(wán)整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南(n修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句án)瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)，一只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一(yī)瞬间(jiān)也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南(nán)瓜(guā)吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不够，口感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句