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rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不(bù)变质(zhì)？将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取出(chū)来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核(hé)桃是(shì)补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物(wù)有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于加(jiā)强身体营养，莲子(zi)具有降(jiàng)血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有(yǒu)补血安神(shén)，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种(zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益气除热的(de)作用，主要有健脾(pí)养肝穴(xué)，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增(zēng)强记忆(yì)力，而且还可以增强(qiáng)身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和(hé)的滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安(ān)神的作用，可(kě)以改(gǎi)善(shàn)干咳少痰、体虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而(ér)不腻，服(fú)用(yòng)没(méi)有明显禁忌。