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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常生(shēng)活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能(néng)够(gòu)很好地(dì)补充机体所需的(de)营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体(tǐ)质(zhì)，能(néng)够(gòu)起(qǐ)到(dào)一(yī)定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生(shēng)，从(cóng)而(ér)会对(duì)身体健康造成(chéng)一定的(de)影响(xiǎng)，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有的(de)大有的小吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思更加香甜。

　　2、捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还(hái)没有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感要(yào)差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

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