铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍山药和小白(bái)嘴山(shān)药哪个好吃些呢小白嘴山(shān)药更(gèng)好的。

　　关(guān)于铁棍山(shān)药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪(nǎ)个(gè)好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白(bái)嘴(zuǐ)山(shān)药哪(nǎ)个好吃些呢以(yǐ)及(jí)铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山(shān)药哪(nǎ)个(gè)好(hǎo)吃些呢，铁棍山药跟(gēn)小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个(gè)好吃，铁棍山药和小白嘴山药(yào)哪种好，铁(tiě)棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)贵(guì)，铁(tiě)棍山(shān)药和小白(bái)嘴山(shān)药哪个营养高等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的生活小知识：

铁(tiě)棍山(shān)药和小白(bái)嘴山(shān)药(yào)哪(nǎ)个好(hǎo)吃些，铁棍山(shān)药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢

　　小白嘴山药和铁棍(gùn)山药都是药食两用的山(shān)药，但小白嘴山药口感软糯甘甜，相比较来说要比铁棍(gùn)山药更好吃，并且小白(bái)嘴山药营养丰(fēng)富，富沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思含(hán)黏液(yè)汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多(duō)酚氧化酶、维(wéi)生素C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨基酸(suān)、尿囊素等营养成分(fēn)，营(yíng)养价值(zhí)更高于(yú)铁棍(gùn)山(shān)药，经常食用有补脾(pí)健胃、美容养颜等作(zuò)用，加上整(zhěng)体比(bǐ)较光(guāng)滑、带(dài)有紫色斑点，肉质白如玉(yù)好看(kàn)、皮(pí)肉好剥离(lí)等(děng)特点，被(bèi)称之为最好吃(chī)的(de)山(shān)药(yào)。

小白嘴山药与铁棍(gùn)山药的哪一个更好，有什(shén)么不同(tóng)

　　小(xiǎo)白嘴山药被誉为最好吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药：小白(bái)嘴(zuǐ)山药广泛(fàn)种植于深(shēn)州、安平(píng)、安国、深泽、蠡县等地，该区域古(gǔ)称博陵。

　　铁棍山药：今(jīn)河南焦作温县、沁阳（古怀庆府）等地，其中以(yǐ)温县所在（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬(wěi)34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药地理标(biāo)识原产(chǎn)地。

　　2、营养(yǎng)成分含(hán)量不同(tóng)

　　小(xiǎo)白嘴山药：每(měi)百克中含有碳(tàn)水化合(hé)物19.9--21.5克(kè)，蛋白(bái)质1.9--2.25克，铁(tiě)﹑锌﹑铜﹑锰(měng)的含量也很高(gāo)，除此之外还富(fù)含(hán)黏液汁、胆碱、蛋白(bái)质、多酚氧(yǎng)化(huà)酶、维生(shēng)素C、甘露(lù)多糖(táng)、植(zhí)酸、16种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)、尿囊素和3、4—二羟基苯(běn)乙(yǐ)胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均(jūn)含粗蛋白(bái)质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁(měi)0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类所需的20种(zhǒng)氨基(jī)酸中，山(shān)药中含有16种。

　　3、特(tè)点不同

　　小白嘴山药：小，相同的(de)生(shēng)产期限，产量(liàng)虽小但(dàn)营养价值更高(gāo)；

　　白，表(biǎo)皮较白(bái)肉质如玉(yù)，皮里易(yì)剥离；

沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思　　嘴(zuǐ)，山药(yào)末(mò)端如婴儿(ér)嘴(zuǐ)巴，同时嘴儿化读音表明了是最好吃的山药品种。

　　铁棍山药：垆土铁(tiě)棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质(zhì)硬。

　　所以它弯弯扭扭，虽然不(bù)是好看，但口感较好；

　　沙土铁(tiě)棍山(shān)药(yào)因(yīn)沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思种植在沙地里，土质松软(ruǎn)，口感面甜，营养价(jià)值同样(yàng)较(jiào)高。

　　参考资料来源：百度百科-小白(bái)嘴(zuǐ)白山(shān)药(yào)

　　参考资料来源：百度百科(kē)-铁棍(gùn)山药

未经允许不得转载：绿茶通用站群 沅有芷兮澧有兰什么意思怎么读，沅有芷兮澧有兰 什么意思