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讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才甜呢？选品(pǐn)种(zhǒng)的(de)。关于红薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎(zěn)样挑甜的(de)，怎样挑选(xuǎn)红薯比较(jiào)甜，怎样挑烤(kǎo)红薯比(bǐ)较甜等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的(de)。

　　红薯(shǔ)为一类较常见(jiàn)的食物，能够生吃红薯，但不主张生吃(chī)红薯(shǔ)。生吃红薯不会(huì)引起(qǐ)中(zhōng)毒，但生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉(fěn)很难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化不(bù)良(liáng)而(ér)出现(xiàn)腹胀(zhàng)、打(dǎ)嗝。将(jiāng)生红薯做熟，才可让红薯中(zhōng)的淀粉发(fā)生变化，相(xiāng)对更易消化(huà)。

　　一起不主张食(shí)用过多生红薯，是由于(yú)生(shēng)红(hóng)薯中含有一(yī)种气(qì)化酶，会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)红薯后产气，感觉腹胀(zhàng)难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

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　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别(bié)是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味(wèi)甜美，口(kǒu)感(gǎn)比较脆爽，含糖量(li讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意àng)十分高，蒸(zhēng)熟之后香(xiāng)气(qì)溢散，口感(gǎn)十分嫩(nèn)。

　　白心(xīn)红薯淀粉含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，口感上糯而(ér)不腻(nì)，一(yī)般用(yòng)来制(zhì)造薯粉(fěn)，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红(hóng)薯是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等(děng)各种办法(fǎ)，口感也是(shì)十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上不(bù)是特别好，可是养分价值比(bǐ)较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也比较大，在(zài)购买(mǎi)的(de)时分依据自(zì)己的需求来(lái)挑(tiāo)选就好了。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要咱们最直观(guān)能看到的便是(shì)红薯的外(wài)观(guān)了，在购买红薯的(de)时分，咱们能够(gòu)先(xiān)看下(xià)红薯的外(wài)观，挑选外形(xíng)丰满、外表润滑地(dì)进行购(gòu)买(mǎi)，假如红薯(shǔ)外(wài)表皮是高低不平或许有黑点(diǎn)、发霉或许(xǔ)是有缺口的就别买了(le)，这种(zhǒng)有或许是(shì)寄存(cún)时刻过久，或许会(huì)有蜕(tuì)变的问题，假如(rú)是外表特别粗糙，或(huò)许也是寄(jì)存(cún)过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽的必定不要(yào)购买。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱们(men)尽量(liàng)去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状的红薯，这种红(hóng)薯的(de)口感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较均匀(yún)，养(yǎng)分价值更好，圆(yuán)润(rùn)的红薯看起(qǐ)来比较美观，可是相(xiāng)比较来(lái)说，两头尖、中心粗的(de)红薯(shǔ)口(kǒu)感上会更(gèng)好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进(jìn)购物袋的时分，能够(gòu)随手捏(niē)一下红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实(shí)的(de)，假如是(shì)捏(niē)起来比(bǐ)较软的话，有或许(xǔ)是水分丢失(shī)导(dǎo)致的，就没有(yǒu)那(nà)么(me)新鲜了，所(suǒ)以在挑(tiāo)选捏起来紧实水分(fēn)也(yě)比(bǐ)较足(zú)的。