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雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了(le)三四个(gè)小时可以煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四(sì)个小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后(hòu)用清(qīng)水冲洗三遍(biàn)左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多不能吃完，可将其(qí)沥干水分(fēn)装入碗(wǎn)中，用(yòng)保鲜膜封起来(lái)放(fàng)入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分泌物，主要产(chǎn)自(zì)缅甸和我国云南地(dì)区、越南(nán)也(yě)有(yǒu)少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过人工(gōng)划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚(gāng)分(fēn)泌(mì)时像水晶一样(yàng)晶莹剔(tī)透，接触(chù)空气氧(yǎng)化(huà)后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑(hēi)色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙(shā)尘、树(shù)皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来即有(yǒu)一(yī)股(gǔ)酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食(shí)用也无任何(hé)酸味。

雪燕不能(néng)和什么(me)一起吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用，目(mù)前并(bìng)没有发现有任(rèn)何一个食物不能够和该产品进行搭(dā)配使用，所以人们也就不需要(yào)过多的担(dān)心这方面(miàn)的(de)问题了。

　　由于雪燕的营(yíng)养(yǎng)价值比较(jiào)丰富，所以在使用期间还是应该要避免吃一些辛辣或油腻(nì)的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的(de)功效。

什么(me)不能和(hé)雪燕(yàn)一(yī)起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米、桃(táo)胶搭配使用；

　　各方面都比较(jiào)相似，有滋补养(yǎng)颜(yán)、美(měi)容的功效。

主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别　　它在搭配上面也没(méi)有太大的(de)禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且雪(xuě)燕它的(de)做(zuò)法也有非(fēi)常多的。

什么(me)人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元(yuán)素，容易引(yǐn)发(fā)过敏。

　　特(tè)别是易过敏(mǐn)人群，不建议(yì主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议(yì)婴幼儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子(zi)的器官并没有完全(quán)发育成熟，进补雪燕桃胶，可(kě)能会因营养过(guò)剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处于感冒、发烧的时候(hòu)，身体各器官功(gōng)能都有(yǒu)所下降，特(tè)别是(shì)消化(huà)、吸(xī)收功能。

　　如果这个时候进补雪燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营养成分不能完全被身体吸(xī)收，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病(bìng)痊愈(yù)后食用，才(cái)可达到(dào)增(zēng)强抵力的目的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所(suǒ)含有的鞣酸(suān)成分就会导致营养成分遭到影响，假如要喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到两(liǎng)个(gè)小(xiǎo)时内(nèi)，不然的(de)话就会导致雪燕的作(zuò)用遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所(suǒ)含有的(de)蛋白(bái)质十分的高，假如再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化道不(bù)适应(yīng)的现象，关(guān)于健康来(lái)说(shuō)，会发生一定的影响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑选少吃多(duō)餐的(de)正确技巧，通过定时禁(jìn)食的(de)方法才(cái)能够发挥更好的(de)作用，比如说(shuō)每一次吃(chī)雪燕的数(shù)量在3到5克左右，能够每天(tiān)吃(chī)一次，也能够(gòu)隔天吃一次，在空腹的状态下(xià)吃作用会更加好。

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