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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一步(bù)两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不(b82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头ù)一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态。

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