莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理。小舞去掉所有衣服是什么样子的

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu小舞去掉所有衣服是什么样子的)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 小舞去掉所有衣服是什么样子的