关(guān)于一天一瓶可乐(lè)算过量吗,可(kě)乐建议几天喝一次,三天一瓶可乐算过量(liàng)吗的最新生活经验内容(róng)如下：

　　一天一瓶可乐算过(guò)量吗(ma)一天(tiān)一瓶可乐(lè)算过(guò)量的(de)了，比较多了(le)。

　　1、一(yī)天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是经(jīng)常喝可乐了，它的危害(hài)是巨大的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使血脂升(shēng)高(gāo)，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速病(bìng)情的恶化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古丁诱变(biàn)物质(zhì)的作用下，易使身体某些(xiē)组织发(fā)生突(tū)变，甚(shèn)至导致癌细(xì)胞的产生。可乐含有(yǒu)碳酸，喝(hē)多了(le)对身体(tǐ)不(bù)好(hǎo)。因为人(rén)体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每(měi)天都(dōu)可(kě)以喝的，但(dàn)建议不(bù)要喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可乐(lè)的人(rén)会出(chū)现血钾(jiǎ)过低症状。比起过去，人们现在饮用了太多(duō)的软饮料(liào)，导致出现(xiàn)了(le)诸(zhū)如牙齿疾病、骨头软(ruǎn)化、新陈(chén)代谢(xiè)综合征和(hé)糖尿病之类的许多疾病(bìng)，更多的病例越来越证明(míng)过量饮(yǐn)用可(kě)乐(lè)确(què)实会导致(zhì)人体血(xuè)i钾过(guiò)低(dī)，进而导致肌肉疾病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列疾(jí)病(bìng)。

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