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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜(guā)当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易(yì)增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过(guò)程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也(yě)是不(bù)适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食(shí)用者(zhě)出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

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　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西(xī)瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么(me)颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度(dù)也不一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们(men)如何，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下(xià)面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手(shǒu)将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来(lái)的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没有了，就说(shuō)明是(shì)卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉(sù)你如(rú)何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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