菲律宾安蒂克(kè)省（Antique）是个(gè)位(wèi)于班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海山区省份(fèn)，全省(shěng)人口不(bù)过(guò)60万(wàn)余(yú)，还(hái)不及国内大一(yī)点(diǎn)的县。3天前，一(yī)辆满载(zài)乘客的大(dà)巴在(zài)该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速(sù)度过快一头栽进了公路边深约(yuē)60米的悬崖(yá)，造(zào)成近20人(rén)死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成渣渣——菲(fēi)律(lǜ)宾中部大(dà)巴冲出道路坠(zhuì)落(luò)悬崖》。仅仅从这起(qǐ)车祸出发，我们大概就(jiù)能知道，这里的(de)地理(lǐ)状况了。

蒂比(bǐ)奥水域栖息的(de)海龟班(bān)乃岛(dǎo)是菲(fēi)律宾(bīn)第六大岛，观(guān)光客们耳熟能详(xiáng)的(de)长滩岛是其(qí)附属岛屿。此外，菲律宾第四大城(chéng)市伊(yī)洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不少人听说过(guò)。但说起安(ān)蒂克省，不要说(shuō)外国人，连(lián)其他岛(dǎo)的菲律宾人知道的都比较少了。据说安蒂克这个(gè)名字源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米长(zhǎng)，最(zuì)初来的西班牙殖民者大概是(shì)被(bèi)这种(zhǒng)蚂蚁咬怕了，就将之用作地名(míng)。所以真正的名称其实(shí)应该是黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂克(kè)省位于米沙鄢群(qún)岛的最(zuì)西边不过(guò)，如果你愿(yuàn)意花时(shí)间离开游客如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛交通最通畅城(chéng)市伊(yī)洛伊洛，来(lái)到黑蚂蚁(yǐ)省在错综复杂的河(hé)流与幽深的原始森林中(zhōng)穿(chuān)梭，你就会发现每个旅行者都可遇而不可求(qiú)的美景和惊(jīng)喜。

伊拉努-布基农梯田(tián)伊拉努(nǔ)-布基(jī)农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯(sī)岛(dǎo)(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最重要游(yóu)客(kè)很少(shǎo)。巴(bā)特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的(de)珊瑚礁(jiāo)和海洋生物群。班乃岛(dǎo)最高峰(fēng)马贾阿(ā)斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依次坐落(luò)的14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯山

值(zhí)得(dé)一(yī)提的是(shì)，已故知名菲(fēi)华(huá)政治(zhì)家、前参议员、前马(mǎ)尼拉(lā)市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近(jìn)的镇子(zi)上。

林雯洛(luò)与(yǔ)老(lǎo)杜在(zài)一次选举集会(huì)上

沿着水流湍急的蒂比奥(ào)河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会(huì)发现这里的(de)山村河谷(gǔ)处处(chù)架(jià)起(qǐ)的大铁(tiě)锅(guō)。而且，往(wǎng)往大(dà)铁锅(guō)底下柴火在燃烧(shāo)，笑意(yì)盈盈(yíng)的美女猛男们(men)惬(qiè)意地躺在了(le)蒸汽四溢(yì)的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲击(jī)力(lì)的洗浴方(fāng)式，源自这片(piàn)大海与高山之间交通不便偏远(yuǎn)区域生活的土著(zhù)部落。相(xiāng)传，居住在这里(lǐ)的土著以狩(shòu)猎为生(shēng)，需要长途(tú)跋涉追踪猎物(wù)，困乏(fá)的(de)时候就在凹陷的大(dà)石板下用柴火烧热(rè)河水(shuǐ)，加(jiā)入(rù)本地独有的解乏提神草药用(yòng)来泡澡，达(dá)到增强体(tǐ)力(lì)与免疫力的目的。据说这种泡(pào)澡(zǎo)方式承袭了至(zhì)少上千年(nián)。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽(suī洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害)然处(chù)于(yú)热带(dài)，但高山河谷之(zhī)间尤其(qí)是(shì)晚上的气(qì)温并不(bù)高(gāo)。久而久之，这里成(chéng)了避暑胜地(dì)。河流附近的土(tǔ)著也因(yīn)为(wèi)旅游业的关系纷纷搬(bān)到(dào)河边生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采药伐(fá)木，女人们则专门(mén)为游客(kè)供(gōng)应(yīng)歇脚的茶水食物(wù)补贴生(shēng)活，也有吊脚(jiǎo)楼式的草木屋提供给游客(kè)短(duǎn)暂居住。渐渐地各种独特的水(shuǐ)上餐厅和(hé)度假村(cūn)民宿也遍及河(hé)流两岸(àn)。

不知(zhī)什么时候(hòu)开始，游客们不再满足洗面奶含皂基成分好不好，长期使用氨基酸洗面奶的危害于土著(zhù)们提(tí)供(gōng)的茶(chá)水与食物，反(fǎn)而对他(tā)们(men)别具(jù)一格的泡澡方式开始感兴趣(qù)。于是就衍(yǎn)生出(chū)了(le)当地最(zuì)具特色的旅游主题：铁(tiě)锅炖(dùn)活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语(yǔ)言中“大铁锅”的(de)意思。这(zhè)种大(dà)锅其实是以前糖厂炼糖(táng)煮(zhǔ)甘蔗水的(de)用(yòng)具。据说(shuō)若干(gàn)年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大(dà)铁(tiě)锅，土(tǔ)著知道后买(mǎi)来替代加热缓慢又(yòu)容(róng)易碎裂的石板，从(cóng)而可以随时(shí)更换洗浴(yù)场(chǎng)地(dì)又容易(yì)加热的大(dà)铁(tiě)锅成了泡澡的主角。虽然(rán)土(tǔ)著们不(bù)用(yòng)再(zài)像祖先们那般繁(fán)琐，但采集(jí)新鲜草药与加热试(shì)温仍需要一(yī)个小时左右，因此游客(kè)们仍(réng)需要(yào)提(tí)前(qián)预约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁锅分很多(duō)种，从单(dān)人双人到(dào)家庭甚(shèn)至超(chāo)大型号(hào)应有尽(jǐn)有(yǒu)，草药也分美容养生与提神醒(xǐng)脑等等区别。因泡澡的水直接(jiē)取自(zì)蒂比奥河，草药也是当地随处可(kě)见的天(tiān)然植物(wù)，因此(cǐ)，铁锅泡澡的价(jià)格(gé)一直很低。

土著(zhù)说，价(jià)格大致分(fēn)为(wèi)三种(zhǒng)：某些要爬树(shù)摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民(mín)币）；带花瓣的(de)草药因药性更容易被吸(xī)收，又会影响(xiǎng)再(zài)生繁殖(zhí)而被(bèi)加(jiā)收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均(jūn)消费(fèi)基本都在(zài)每半小时250披(pī)索(suǒ)左右。

具体的养生效(xiào)果(guǒ)如何，谁也(yě)不敢保(bǎo)证(zhèng)，但摆在眼前的视觉效果还(hái)是非常震撼人(rén)心的。值得一提的是，铁锅因制糖使用而厚度远(yuǎn)超(chāo)寻常，虽然(rán)导热速度并不(bù)快却能持久保温，水温(wēn)可根据游(yóu)客自行(xíng)选择并由土著女性(xìng)监(jiān)督(dū)控制，由于草药被热水(shuǐ)烫过后会散(sàn)发出(chū)令人放松的香味，很多(duō)游(yóu)客(kè)会在不知不(bù)觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的自然环(huán)境中(zhōng)，一面侧耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给(gěi)身(shēn)体带(dài)来的慵懒舒(shū)缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下(xià)的是，夜间山区的气温会(huì)很低，在泡(pào)澡(zǎo)之前请一定要带上毛巾，因为一旦离开铁锅，你就(jiù)会(huì)被冻的瑟瑟发抖，如果(guǒ)不(bù)想像兔子一样跑(pǎo)到你的房间的话，毛巾裹(guǒ)身是必须的。

游客(kè)在河边享用本地美食

游客体验溪流(liú)漂(piāo)流

小情(qíng)侣在瀑布边留影纪念土(tǔ)著(zhù)说，蒂比奥(ào)这个词源(yuán)自河岸边(biān)高大(dà)的芦苇“tigbaw”，因为西班牙(yá)人很难发(fā)出这个音，于是演化成(chéng)了(le)“tibiao”。河流入海口(kǒu)的小镇(zhèn)也被(bèi)命(mìng)名为(wèi)蒂比奥。

除(chú)了铁锅(guō)炖活人，游客们还可(kě)以徒步前(qián)往数公里(lǐ)外的巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在(zài)蒂比奥(ào)河划皮划艇和漂流，以(yǐ)及前往(wǎng)古色古(gǔ)香的梯田进行文化沉浸之旅(lǚ)。

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