随(suí)着社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手马云移民到哪国籍自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)马云移民到哪国籍在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可(kě)能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决(jué)一下(xià)生理需求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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