新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存(cún)，山芋(yù)存(cún)放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的(de)同时也不(bù)用担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到一定的(de)润肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为难以(yǐ)被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可(kě)以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢(xiè)，减肥人(rén)群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微(wēi)大(dà)一(yī)点的(de)纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这(zhè)个(gè)方(fāng)法(fǎ)来保存(cún)新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放(fàng)在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点(zhāng)可以控水锁水(shuǐ)，能够(gòu)防(fáng)止外界水分影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以(yǐ)放(fàng)在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)进行保(bǎo)存(cún)，保存之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说(shuō)一次性会买(mǎi)很(hěn)多芋(yù)头回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这(zhè)个事情(qíng)担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购(gòu)买之(zhī)后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放于(yú)室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆(duī)内温度(dù)不(bù)得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面(miàn)保存下(xià)来，但(dàn)是一定(dìng)不(bù)能(néng)削皮，这(zhè)样带皮的保存(cún)时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放(fàng)在通风的地方(fāng岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点)。

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