生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗王菲是什么星座，王菲是什么星座的人茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能(néng)发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶(chá)所需求的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗王菲是什么星座，王菲是什么星座的人艺境，在(zài)投茶量适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又(yòu)到(dào)达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游王菲是什么星座，王菲是什么星座的人过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别的(de)还可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的(de)泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的(de)改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢(yíng)利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮(zhù)放环境(jìng)清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或(huò)其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷(hé)加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含(hán)量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶(chá)素(sù)以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与(yǔ)高血(xuè)压(yā)联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活(huó)化导致癌(ái)特的(de)酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能(néng)够添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食(shí)物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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