人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一(yī)个人(rén)的穿着一定是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和(hé)所处的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去上(shàng)班，也(yě)不能(néng)让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的(de)穿着也要(yào)符(fú)合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一(yī)些人穿着那种纯棉的(de)短袖去(qù)跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之前(qián)是多么的不合时宜和压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗不专业(yè)，于(yú)是大(dà)家向着一(yī)致的目标前进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更好的散热(rè)，而紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕(pà)是(shì)光着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大(dà)的吸引力(lì)，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘古不(bù)变的定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到(dào)女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐(yǐn)私的保护(hù)，如果是在(zài)平(píng)时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿着上其实(shí)没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏(fú)天(tiān)那样暴热的(de)天气，那么(me)我们(men)就没(méi)有必要穿那种3分开叉的(de)短裤(kù)或(huò)者是背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大程度上不(bù)会(huì)让别(bié)人多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别女(nǚ)跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样(yàng)的确(què)可以让自己(jǐ)成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉(liáng)以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也(yě)不会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距(jù)离为主，希望这对于(yú)我们(men)女跑者来说，会是一(yī)个好建议。

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