人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍(ān)，自古以(yǐ)来(lái)一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也(电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊yě)离不(bù)开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上(shàng)不(bù)仅不美观，而且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是多(duō)么的不合时宜和(hé)不(bù)专业，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩(mó)擦(cā)，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好(hǎo)像也不(bù)会有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是女跑者(zhě)如果这(zhè)么(me)穿(chuān)，不由(yóu)得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而(ér)且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这个(gè)群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到(dào)太多的(de)关注也就(jiù)不足为奇，为了更(gèng)好地(dì)保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还(hái)是要适(shì)当(dāng)的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平时的(de)跑(pǎo)步(bù)，我(wǒ)们跑步的(de)距离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么(me)高(gāo)的要求，只要不(bù)是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足(zú)够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五分(fēn)长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那样(yàng)的(de)确(què)可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但(dàn)有(yǒu)这样想法(fǎ)的人(rén)毕(bì)竟还(hái)是(shì)少(shǎo)数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜(xǐ)欢(huān)穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议(yì)。

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