人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来(lái)一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是和所处的大(dà)环境(jìng)相关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让(ràng)一(yī)个卖(mài)房的穿着(zhe)短裤(kù)和(hé)拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿(chuān)着(zhe)那种(zhǒng)纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们(men)跑者终于(yú)知道(dào)了之(zhī)前是多么的不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是(shì)大家向着一致的目标前(qián)进(jìn)，那就是(shì)穿(chuān)得越来越(yuè)短、越来越紧，短(duǎn)是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸(xī)引力(lì)，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是(shì)一个(gè)亘古(gǔ)不变的定律，而(ér)且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在跑者(zhě)这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例还(hái)是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是(shì)要适当的(de)做(zuò)好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距离大(dà)多不(bù)会(huì)超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏(fú)天那(nà)样暴热(rè)的天气，那么(me)我(wǒ)们就没有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是背(bèi)心，以前(qián)参(cān)加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比(bǐ)较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度上(shàng)不会让(ràng)别人(rén)多想(xiǎng)。

我(wǒ)们(men)也不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的(de)确(què)可以让自(zì)己成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数(shù)人还是在(zài)认真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别人(rén)联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤(kù)上(shàng)套一(yī)个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让(ràng)别人(rén)分心，对(duì)于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还(hái)是会以短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者(zhě)来(lái)说，会是(shì)一个好建议。

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