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巧克力可以(yǐ)提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以(yǐ)提(tí)神醒(xǐng)脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还(hái)可以起到补充(chōng)人体所需能量，对人体健康比较有利。但(dàn)也需要严格控制好量，避免身(shēn)体出现肥胖，同时也不会影响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克力属于一(yī)种比较常见的高热(rè)量(liàng)食物，其中(zhōng)的营(yíng)养成分比(bǐ)较丰富(fù)，不仅(jǐn)含有丰富碳(tàn)水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等成分，同时(shí)含有多种微量元(yuán)素成(chéng)分，

　　比(bǐ)如(rú)钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜(tóng)等(děng)，这些成分都反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系属于人体必需营养物质(zhì)，可以起到补(bǔ)充人体所需营养(yǎng)，也可以提高身(shēn)体抵抗力免疫(yì)力，对人体(tǐ)健康比较有利(lì)。但(dàn)是由于巧克力(lì)中具有一定咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤其(qí)是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡因成分(fēn)比较丰富，可以起到提升中(zhōng)枢(shū)神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡(shuì)意并恢(huī)复精力，达到提反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系神作用。

　　提神除了通过吃(chī)巧克(kè)力方式改善(shàn)外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等方式调(diào)理改善(shàn)。

　　主要是因(yīn)为这些(xiē)食物中都含(hán)有咖啡因成分，可以达到有效(xiào)提(tí)神效果。但也需(xū)要注(zhù)意适量食用，尤其(qí)是巧(qiǎo)克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥胖情况出现，或者影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质量。

衣服弄了巧克力怎么洗

　　1、如(rú)果还(hái)未凝固，可以先用纸巾将表面的(de)巧克力擦(cā)去(qù)，凝固后尽可能(néng)轻轻刮去表面的(de)巧克(kè)力。

　　2、将(jiāng)污渍在水(shuǐ)龙头下(xià)冲(chōng)淡，尽可能洗(xǐ)去表(biǎo)面残留污(wū)渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液原液涂在污渍处，静置5分钟(zhōng)后，加入洗衣(yī)液常规洗(xǐ)涤。

巧克力沾到衣服上该怎么洗?

　　巧(qiǎo)克力(lì)沾到衣服上的清洗方法：

　　清(qīng)洗准备：食用(yòng)碱，白醋，一盆清水(shuǐ)。

　　步骤一：往盆(pén)子里撒入(rù)20克(kè)食(shí)用碱（食用碱具有良好(hǎo)的清(qīng)洁作用，能够去除衣服上的巧克力污垢）。

　　步(bù)骤(zhòu)二：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上的(de)巧克力污垢）。

　　步骤三：把沾有巧克力污(wū)垢的衣服放入盆(pén)中浸泡九分钟。

　　步骤四：九分钟后用手仔(zǎi)细搓洗衣服(fú)上沾有(yǒu)巧(qiǎo)克力污垢的(de)部位。

　　步(bù)骤五：巧克力沾到衣服上已经清洁干净。

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