张弛有度，张是紧(jǐn)张、绷紧的意(yì)思，弛是(shì)放松、松懈(xiè)的意思(sī)。

　　张弛有度字面上的(de)意思是松紧有(yǒu)度，收放自如。

　　出(chū)自西汉戴圣(shèng)礼的《礼记杂记(jì)下》：一张一弛，文武之道也。

　　这句话通常用来(lái)形容一个人比较会生活，兼顾(gù)严肃(sù)活泼，该(gāi)工作的时候(hòu)工作，该休息的时候休息，潇洒自如。

　　有度说明(míng)有节制能力。

　　中国(guó)传统(tǒng)说法中也常说过由(yóu)不及，凡事有度。

　　高兴(xīng)的时候不疯狂，沮丧的时候不(bù)长期萎靡不振。

　　做任何(hé)事情都保持一个平衡(héng)，包括(kuò)自己的工作(zuò)，生(shēng)活。

　　只有(yǒu)有度的生活才(cái)能带来健(jiàn)康的身体。

张弛有度(dù)下一句是什(shén)么

　　张弛有度下一句是收(shōu)放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放(fàng)自如。

　　用(yòng)来(lái)比喻生活的松紧(jǐn)和(hé)工作的(de)劳逸要合理安(ān)排。

　　出处：西汉戴(dài)圣《礼记·杂记下》：”一张一弛(chí)，文(wén)武之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张，该(gāi)轻(qīng)松(sōng)时轻松，这才是文主、武(wǔ)王治(zhì)理天下的办法。

　　例句：做任何事情(qíng)都保(bǎo)持一个(gè)平衡，只有(yǒu)张弛有度的生(shēng)活才(cái)能(néng)带来健康的身体。

　　扩展资料

　　张弛有度的近(jìn)义(yì)猛首词：劳逸(yì)结合、松紧有度

　　一、劳(láo)逸结合

　　读(dú)音：láo yì jié hé

　　释义：工作和休息(xī)相结合。

　　出处：现(xiàn)代(dài)邓小(xiǎo)平《关于(yú)科学和教育工作的几点意(yì)见》：“搞好(hǎo)劳逸结合，不仅不会降低而且有助(zhù)于提高教学质量(liàng)。

　　”

　　例句： 工作和学(xué)习要一张(zhāng)一(yī)弛，劳逸结合，这唯(wéi)坦(tǎn)样才能(néng)收到好的效果。

　　二、松指知桐(tóng)紧有度

　　读(dú)音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧要适可而止。

　　松(sōng)：放松、松懈。

　　例句：课堂气氛要松紧有度。

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