随着社会的(de)发(fā)展，越来越多(duō)的人(rén)们(men)都(dōu)没(méi)有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他人(rén)身上(shàng)的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患脱销什么意思啊，什么叫做脱销上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会(huì)大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的脱销什么意思啊，什么叫做脱销话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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