羊肉(ròu)是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉可(kě)以(yǐ)促(cù)进血(xuè)液循环，增强身(shēn)体抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化的(de)功能，对于(yú)肾(shèn)虚的患者有很好的食补的(de)效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉(ròu)具有补精(jīng)血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气(qì)补虚，促进(jìn)血液循(xún)环，增强身体(tǐ)抵抗力，注意合理膳(shàn)食，不(bù)宜使(shǐ)用防(fáng)腐(fǔ)、剩热或冻藏(cáng)、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉(ròu)日常生活中是(shì)有很多好处，羊肉可以促进(jìn)血液循环(huán)，增强抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，所以说(shuō)吃羊肉有很多(duō)的(de)功能和效(xiào)果。

存(cún)放新鲜羊(yáng)肉的方法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干(gàn)燥的风吹直(zhí)至羊(yáng)肉硬化，但绝(jué)不(bù)要(yào)用太(tài)阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉(ròu)中的水(shuǐ)分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉(ròu)切成一片片的，在(zài)肉的两(liǎng)面都(dōu)抹(mǒ)上盐，然后(hòu)挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一般晒几天(tiān)就好了。

　　这(zhè)样可(kě)使(shǐ)羊肉保存的时间很长，而且味(wèi)道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在(zài)锅里倒(dào)进适量(liàng)的食用油加热(rè)，待油热之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要(yào)炒到(dào)羊肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一(yī)点水分为止，再加入(rù)盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净(jìng)的容器(qì)里(lǐ)，要吃(chī)的(de)时(shí)候再取(qǔ)出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做(zuò)羊肉汤(tāng)面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最(zuì)保鲜的方法就(jiù)是冷藏，冷藏不(bù)仅(jǐn)可以(yǐ)保留羊(yáng)肉最原始的风味(wèi)，如果保存(cún)得当还可以大大延长羊(yáng)肉的保存(cún)时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别(bié)装入保(bǎo)鲜(xiān)袋封口之后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格(gé)温度(dù)在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊(y勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝áng)肉的(de)温度(dù)应该调整在负(fù)18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不要随(suí)意打(dǎ)开羊肉的那(nà)一格，不然羊肉就会(huì)有变(biàn)质的可能(néng)。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷(lěng)冻后，如果保(bǎo)存得当(dāng)一般可以储存10个月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快把(bǎ)剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊(yáng)肉的(de)营(yíng)养价值和(hé)口感都会流失(shī)的更快。

　　购买(mǎi)羊肉的时候，如果肌肉结(jié)构紧密，用手(shǒu)触摸能感受(shòu)到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是(shì)新(xīn)鲜(xiān)羊肉。

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